top of page

EMPOWERMENT
Nature Journey
®
KOUČ

Tvořte si těžiště své vnitřní rovnováhy duševního a fyz. zdraví a naučte se tyto principy vnést
i do své práce s klienty. Rozšiřte své profesionální kompetence kouče o novou perspektivu koučování v přírodě a s přírodou a získejte pro tuto svou práci
certifikaci ENC -  Empowerment Nature Coach.


Vydejte se na zplnomocňující cestu smysluplného spojení s přírodou,
které je v souladu s vědou.

Profil absolventa

DVA UNIKÁTNÍ PŘÍSTUPY
Nature Journey®

k facilitaci osobního a profesního růstu, přičemž každý z nich spolupracuje

s  přírodu svým specifickým způsobem

KOUČOVÁNÍ V PŘÍRODĚ
VENKU

leaf_edited.png

Koučovnou se stává samotná vnější krajina - příroda - zahrady, parky, lesy nebo divoká krajiny. Tento přístup staví na přímém kontaktu s přírodním prostředím, které přináší vědou podložené ozdravné účinky pro naše fyz. a mentální zdraví (kouče i klienta) a zároveň se příroda stává inspirujícím partnerem pro osobní transformační zážitky. Příroda sama je zde spolu průvodcem koučovacího procesu, kde přirozené prostředí podporuje hlubší sebepoznání a reflektivní myšlení. Klienti mohou zažít hluboké propojení s přírodou, což napomáhá ke snížení stresu a zvyšování kreativity.

 

Kouč zde působí jako facilitátor, který zve přírodní metafory a podněty z prostředí, aby klienty podpořil v objevování vlastních odpovědí, přičemž komunikace je vedena s respektem a empatií ke klientovi i přírodě.

house_edited.png

KOUČOVÁNÍ S PŘÍRODOU
UVNITŘ

Tento způsob koučování přináší prvky přírody do tradičního kancelářského prostředí, čímž obohacuje standardní koučovací sezení o nové dimenze. Zde se příroda zve jako symbolická dimenze, užívající přirozené metafory a principy, které umožňují navázat hlubší rozhovor a podpořit inovativní myšlení. Takové sezení může zahrnovat vizuální a senzorické prvky, jako jsou rostliny, přírodní materiály nebo zvuky přírody, které pomáhají klientům dosáhnout klidného a soustředěného stavu mysli. Tento přístup pomáhá přenášet přírodní moudrost a inspiraci do každodenního pracovního prostředí.

Koučův mindset je hluboce zakořeněn v přírodě. Díky tomu se stává mostem mezi světem přírody a světem lidského vědomí, podporujícím hlubší spojení klientů se sebou samými a jejich okolím.

O čem to je

Nature Journey®
PŘÍNOSY
PRO VÁS A VAŠE KLIENTY

 

Snížení stresu
a úzkosti

Příroda obsahuje různé faktory, které mohou  pozitivně ovlivnit

imunitní systém. Podle výzkumů podporuje snižování hladiny kortizolu, snižuje krevní tlak, zlepšuje imunitu.

>> T Ě L O <<

Zlepšení

kreativity a nálady

Divokost a různorodost přírody stimuluje naše smysly, podporuje změnu perspektivy a ovlivňuje generování nových a kreativních  nápadů. Aktivně rozvíjí myšlení mimo naše zaběhnuté vzorce.

>> E M O C E <<

Zvýšení sebeuvědomění

Pocit sounáležitosti s přírodou podporuje naší autenticitu a intuiciPřírodní metafory  a expresivní umění  otevírají hlubší prostor pro sebeuvědomění a živost.

>> I N T U I C E <<

Zlepšení
koncentrace

Nature Journey přináší restaurativní efekt, tj. umožňuje obnovit naši mentální energii a vyčistit mysl od přetížení informacemi. Díky tomu jsme schopni se lépe soustředit a být pozorní.

>> M Y S L <<
ENC - EMPOWERMENT NATURE COACH.jpg

po ukončení programu obdržíte 2 diplomy

a tituly Empowerment Nature

Guide ~ ENG

Coach ~ ENC

Double Certificate

recycle_edited.png

LIDÉ

lidský svět

SOCIETY

 

SOCIÁLNÍ  SVĚT A KULTURNÍ BOHATSTVÍ

Poslední pilíř se zaměřuje na bohatství, které pramení z kulturních a komunitních vztahů, zdůrazňující, že blahobyt jednotlivce je úzce spjat s blahobytem komunity a životního prostředí. Respekt a ocenění místních tradic a historie hrají klíčovou roli v budování harmonických a udržitelných společenství.




principy naší práce
3 DIMENZE EKOLOGICKÉ IDENTITY


 

recycle_edited.png

ČLOVĚK

lidská psychika

SELF

KONCEPT HLUBINNÉ EKO-PSYCHOLOGIE

Tento pilíř uznává hluboký vliv přírodního světa na lidské tělo, mysl, emoce a duši. Příroda poskytuje nejenom prostředí pro vnitřní klid, ale i prostor pro vlastní reflexi a hluboké sebepoznání, přičemž její cykly a proměnlivost mohou ovlivňovat naše myšlení, city a chování a podpořit náš wellbeing.

recycle_edited.png

PŘÍRODA

přírodní svět

EARTH

 

4 ÚROVNĚ SPOJENÍ SE S PŘÍRODOU

které nás vedou k hlubšímu zakotvení. Příroda je kulisou – pozadím našich dní. Pak se stává obrazem – odrazem našeho nitra, v němž poznáváme sami sebe. Dále je plátnem – prostorem proměny a tvoření. A nakonec jevištěm – místem živého dění, do něhož vstupujeme jako součást ekosystému.


Ti, kteří nacházejí krásu v celé přírodě, se ocitnou v jednotě
s tajemstvím života samotného.

L. Wolfe Gilbert - hudebník

user_edited.png

EMBODIMENT

pro prožitkové vnímání těla

Stavějící na technikách z ekoterapie, umožňující prohloubení propojení s tělem a přírodou skrze aktivaci všech smyslů. Vedou k prohloubení propojení tělesných pocitů s přírodními rytmy.

leaf_edited.png
waves_edited.png

EXPRESIVNÍ TECHNIKY

pro autentické sebevyjádření

Vycházejí z principů arteterapie a jsou obohaceny o spojení s přírodou, které přináší hlubší úroveň reflexe a umožňuje klientům lépe pochopit své emoce a myšlenky skrze kreativní proces.

pet paw_edited.png

PŘÍRODNÍ METAFORY

pro rozvoj symbolického jazyka

Zveme symbol. jazyk a metafory jako mocné nástroje pro osobní transformaci. Přírodní symboly nám pomáhají rozkrýt hlubší významy, posílit orientaci v emocích, čímž podporují sebepoznání.

lotus_edited.png

KONTEMPLACE

pro moudré koučovací otázky

Otázky podporující přítomný okamžik a intenzivnější prožitek z přírody. Kontemplace podporuje introspekci a sebepoznání, inspiruje k vnímání přítomného okamžiku.

5_edited.png
book_edited.png

ZÁKLADY  PRÁCE

Studujete 6 modulů, 24 lekcí z pohodlí domova. Každý týden získáváte aktivní pozvánku pro své vlastní praktikování hlubinného spojení s přírodou a plynulé a vyživující zakořenění se v mindsetu kouče koučující s přírodou.

leaf_edited.png

PRAXE V PŘÍRODĚ

Uvidíme se spolu na 3 denním osobním setkání venku, v přírodě kde zažijete praxi z pohledu provázejícího i průvodce. Osobní skupinové setkání se odehrávají 4x ročně v souladu s potenciálem daného ročního období.

infinity_edited.png

NATURE STUDIO

Po ukončení kurzu již praktikujete Nature Journey se svými klienty a můžete sdílet své zážitky s ostatními na facilitovaném online setkání. Čeká na vás také vstup do online Nature studia - knihovny plné inspirace.

Termín retretů

PODZIM

7 - 9. 11. 25 (pá - ne)

Kouty | Vysočina, 6.200,-

Osvědčení o absolvování

Podzim je obdobím proměny a třídění. Listí se mění na různé odstíny oranžové, červené a hnědé a připomíná nám, že změna je přirozenou součástí života. Můžeme se ptát sami sebe, co bychom chtěli odložit a opustit, abychom uvolnili místo pro nové zkušenosti a poznání. Můžeme se také zaměřit na vděčnost za to, co jsme již dosáhli a co nám příroda přinesla.

ZIMA

16. - 18. 1. 26 (pá - ne)

Kouty | Vysočina, 6.200,-

Osvědčení o absolvování

Zima je čas klidu a zároveň přípravy na nové začátky. Je to období, kdy se můžeme zaměřit na naši vnitřní sílu a nalézt pokoj a vyrovnanost. Učíme se relaxovat a dobře hospodařit se svojí fyz. i duševní sílou. Můžeme se zamyslet nad tím, jaké jsou naše nejhlubší touhy a cíle a jak je můžeme naplnit v nadcházejícím roce. Je to také čas reflexe a učení se ze svých minulých zkušeností.

JARO

8. - 10. 5. 26 (pá - ne)

Kouty | Vysočina, 6.200,-

Osvědčení o absolvování

Když se zaměříme na jaro, můžeme se inspirovat energií a obnovou. Je to čas probuzení a nových začátků. Stejně jako rostliny, i my můžeme začít růst a rozvíjet se. Můžeme se ptát sami sebe, co bychom chtěli zasadit do našeho života a jaké nové věci chceme objevit. Je to čas pro realizaci svých vizí, kdy potřebujeme najít odvahu a chuť vkročit do neznámého a nového.

LÉTO

7. - 9. 8. 26 (pá - ne)

Kouty | Vysočina, 6.200,-

Osvědčení o absolvování

Léto nám přináší hojnost a plnost. Je to čas, kdy můžeme sklízet plody naší práce a užívat si slunečního svitu. Můžeme se zamyslet nad tím, jak jsme se rozvíjeli a co jsme dosáhli. Je to také čas relaxace a odpočinku, kdy si můžeme dopřát čas pro sebe a načerpat inspiraci z krásné přírody kolem nás. Letní čas je ideální pro sdílení svého života s ostatními lidmi, čas pro vzájemnou inspiraci a radost.

Program

Na NATURE cestě pro KOUČE

se naučíte a prožijete

1. modul/měsíc - Obnova spojení - Hlubinná ekopsychologie

  • 4 funkce a úrovně vlivu přírody na lidské zdraví.

  • Základy  ekopsychologie a hlubinné psychologie.

  • Cesta od egoself k ecoself A. Fisher - USA.

  • Empowerment, wellbeing a koučování v přírodě, s přírodou.

2. modul/měsíc - Ekoterapie - Ozdravný vliv přírody

  • Vědecké výzkum a poznatky v oblasti ekoterapie.

  • Somatické techniky a pozvánky pro ztělesněné uvědomění - 54 přírodních smyslů.

  • Shinrin-yoku - umění lesní terapie/Japonsko, principy praktické realizace. Tvorba sit spotů pro koučování v přírodě.

  • Povědomí o bezpečnosti - jak si vybrat místo a trasu pro koučování v přírodě.

3. modul/měsíc - Terrapsychologie - Práce s duší místa

  • Péče o vnitřní a vnější krajinu. Poznávání svého bioregionu, jeho historie a  povědomí.

  • Terrapsychologie - práce s duší místa.

  • 4 živly , 4 roční období a jejich život v Nature Journey.

  • Živel ZEMĚ, tělo, funkce tělesné vnímání, čich.

4. měsíc - ARTKreativní funkce přírody

  • Umění přírody a příroda v umění.

  • Emoce a úrovně vědomí dle Dr. Hawkinse.

  • Expresivní kreativní aktivity pro koučování v přírodě a s přírodou.

  • Základní práce s projektivními technikami v přírodě a s přírodou.

  • Živel VODA, emoce, funkce prožívání a cítění, chuť.

 

5. měsíc - SPIRIT - Transpersonální funkce přírody

  • Enviromentální krize, trauma a obnova spojení.

  • Aktivní imaginace, sny a vsnívání a vžívání se, tvořivé psaní.

  • Archetypy, symbolika, tao v přírodě. Mýty a příběhy.

  • Naslouchání srdcem. Lingvistika, která pomáhá vytvářet mocná spojení se sebou samým a přírodou.

  • Živel OHEŇ, bytí, funkce intuice, zrak.

 

6. měsíc - MIND - Kulturně sociální funkce přírody

  • Péče o síť života - biodiverzita ve vnitřní a vnější krajině.

  • Kmeny, lidská společenství, sounáležitost a přináležení.

  • Rozšiřující se vnímání pro spolupráci a vzájemné se učení.

  • Základní facilitační dovednosti, které podporují otevřené prostředí pro sdílení ve skupině.

  • Živel VZDUCH, myšlení, kognitivní funkce, hmat.

MÍSTO KONÁNÍ

Retreaty se konají v nejčistším kraji a srdci České republiky, Vysočině. Ubytováni budete v hotelu nebo chatkách přímo uprostřed lesa v lesním prostoru o velikosti 10 hektarů s vlastním rybníkem o rozloze 2,5 hektaru, v malebném údolí na úpatí vrchu Melechov. V těsné blízkosti chatek protéká potok, který napájí pstruhový rybník s jednou z nejčistších vod v Česku. ​

 

Vrch Melechov je pokrytý mohutným lesním masivem s mnoha magickými místy a prastarou energií, kterou tu využívali už staří Keltové. V blízkosti Melechova se nachází řeka Sázava a PR Stvořila, které navštívíme v létě.

 

Čisté okolní prostředí – slunce, voda, vzduch, skály, louky a lesy – vše ve spojení s magií přírody, nabízí ideální podmínky pro 4 naše retreaty.

PONOŘENÍ DO PŘÍRODY

MÍSTO PRO KONÁNÍ RETREATŮ

Lektor
Image by Simon Wilkes

AUTORKA, LEKTORKA A GARANTKA PROGRAMU

5ADCB8A5-5DFC-40E7-927F-9D581D141CB1_edited.png

Ing.  Soňa  Staňková, PCC

zakladatelka EMPOWERMENT Institutu

certifikovaná koučka s titulem PCC (ICF), lektorka, mentorka a supervizorka 

>>  více o Soně  <<

přes 20 let v oboru vzdělávání a rozvoj dospělých

VZDĚLÁNÍ PRO Nature Journey®

Pacifica Graduate Institute, CA - USA
 Advanced Training Certificate: Ecopsychology
  Advanced Training Certificate: Advanced Ecotherapy
Institut procesově orientované práce (IPOP) Praha
120 hod. Facilitace skupinových procesů - Process Work
21 hod.  Procesově orientovaný přístup k tělesným sym. a pohyb
360 hod., 2 letý kurz  Základy eko arteterapie, EkoArt Therapy Institut
324 hod., 2 letý kurz Arteterapie, katedra sociální práce VŠPJ
80 hod., 1 letý kurz  4 roční doby v šamanském kole roku
60 hod., (2018) + 64 hod. (2019) sebe zkušenostní výcvik
certifikovaný IIVR - International Institute of Visiualization Research
Deep Imagery - The Personal Totem Pole process, 
professional-certified-coach-pcc.png
REFERENCE


REFERENCE
ÚČASTNÍCI  Nature Journey®  RETREATŮ  ŘEKLI
 

letní retreat 8/24.jpeg

Dominik - kouč

Retreat som absolvoval už druhý krát a pomohol mi sa znova viac spojiť s prírodou a vďaka tomu aj so sebou samým, nájsť na chvíľu odpočinok, nielen fyzický, ale aj mentálny (aj keď samotný proces vie byť niekedy dosť energeticky náročný) a nájsť odpovede na niektoré aktuálne osobné témy. Okrem toho je to miesto, kde sa vždy stretnú podobne naladení inšpiratívni a podporujúci ľudia. Tieto retreaty sú pre mňa zakaždým transformačná skúsenosť a doporučujem každému, kto hľadá niečo podobné. A Soňa to vždy vedie skvele.

Lenka - koučka

​Letní retreat mi přinesl mnoho nových inspirací, nových poznání i uvědomění si některých už pozapomenutých zjištění :-)

Děkuji všem za společné tvoření a sdílení při aktivitách v krásné přírodě! Na společné pozorování hvězd nikdy nezapomenu! :-)

Léto


PRAKTICKÉ INFORMACE
CENA, TERMÍNY


 

CENY

3. běh programu
začíná 9/25


volná jsou 2 místa

Nature Journey® Coach je celoroční program,

který otevíráme jen 1x ročně a obsahuje :

1. online kurz                                 15.780,-

6 modulů/24 lekcí během 6 měsíců, 6 diplomů

probíhá 1. 10. 25  - 31. 3. 26 /lze koupit i samostatně/

2. retreaty v přírodě                       24.800,-

Podzim    7. -   9. 11. 25 (pá - ne), 3 dny

Zima      16. - 18. 01. 26 (pá - ne), 3 dny

Jaro          8. - 10. 05. 26 (pá - ne), 3 dny

Léto          7. -   9. 08. 26 (pá - ne), 3 dny

+ ubytování 8x 1.100,-/noc

Cena za celý program je          4 x 10.145,-

Zaplatíte-li celý program najednou do 31.8.25, platí pro vás vhodnější cena 34.780,- , tj. program je levnější o  - 5.800,-​

_________________________________

Pokud budete součástí studie, je cena 40.580Kč (nebo 34.780Kč při jednorázové platbě) včetně ubytování na retreatech. 

_________________________________

Pro rezervaci místa je třeba odeslat přihlášku, a uhradit závaznou/nevratnou zálohu 5.500 Kč.

IMG_3357.jpeg

pro účastníky studie
ubytování v hodnotě 8.800,-
V CENĚ PROGRAMU

S radostí vás zvu k jedinečné příležitosti připojit se k malé výzkumné skupině účastníků programu. Tento výzkum má za cíl prozkoumat, jak přírodní prostředí podporuje duchovní růst a osobní zplnomocnění. Pro více informací a přihlášení se do výběru do výzkumné skupiny prosím kontaktujte team@sonastankova.com.

MÍSTA VE STUDII JSOU JIŽ OBSAZENÁ - MŮŽETE SE ZAŘADIT MEZI NÁHRADNÍKY.

Registrace - Nature Jouney
podpora: team@sonastankova.com
ZÁVAZNÁ PŘIHLÁŠKA
Otázky
UŽITEČNÉ INFORMACE
3.jpg
bottom of page