Journey Card ⊷ 34 ⊶ Stíno hra
🌿 Nature Journey® Card – 32: STÍNO•HRA
Tato karta Vás zve ke hře se světlem, pohybem a vlastním stínem.
Všímejte si během dne, kde se objevuje Váš stín – je před Vámi, za Vámi, vedle Vás? Jak se proměňuje v různých časech dne?
A co se děje, když se svým tělem začnete vědomě pohybovat – zvětšovat, zmenšovat, protahovat, krčit?
Stín je obrazem Vaší přítomnosti – tichým, věrným společníkem. Tato praxe je nejen pozvánkou k hravosti, ale i k vnitřnímu zastavení:
Jaký je můj vztah ke své vlastní viditelnosti? A co zůstává ve stínu?
📜 Co Vám tato karta přinese?
✨ Ekoterapeutickou aktivitu zaměřenou na smyslové vnímání pohybu, světla a prostoru.
✨ Prostor pro hravé zkoumání vlastního vztahu ke světlu, tělu a „viditelnosti“ v krajině.
✨ Koučovací otázky, které otevírají reflexi o přítomnosti, pozornosti i vnitřním obrazu sebe sama.
Karta obsahuje:
→ Jednoduchou, ale účinnou ekoterapeutickou aktivitu – tzv. aktivní pozvánku, která Vás provede přírodním prostředím.
→ Sadu tématických koučovacích otázek pro self Nature coaching ~ hlubší sebereflexi.
Přijměte světlo jako svého spojence a podívejte se na svět i na sebe z nové perspektivy – skrze to, co vrháte do prostoru.
___________________________________
🌍 Digitální karta je ihned ke stažení!
Stačí si ji stáhnout a můžete se kdykoli ponořit do této přirozené aktivity.🔗 Tato karta je součástí sady Nature Journey® Cards – kolekce 52 ekoterapeutických pozvánek a nature-based coachingových aktivit, které Vás provedou rokem v rytmu přírody prostřednictvím:
– ekoterapeutických praxí podporujících ztělesněné uvědomění (všímavost k tělu),
– koučovacích otázek rozvíjejících uvědomění z prožité aktivity,
– a rozvoje 54 smyslů a citlivostí dle Dr. Michaela Cohena.
Tyto karty jsou ideální pro jednotlivce, kouče, terapeuty i skupiny, kteří chtějí využít pozitivní účinky přírody pro zlepšení svého well-beingu, snížení stresu a nalezení vnitřního klidu i inspirace z přírodního světa.
Karty jsou seřazeny podle ročních období, takže můžete sbírat svou kolekci a prožívat aktivity s přírodou a v přírodě celý rok, týden po týdnu.
🌍 Digitální karta je ihned ke stažení!
Stačí si ji stáhnout a můžete se kdykoli ponořit do této přirozené aktivity.🔗 Tato karta je součástí sady Nature Journey Cards – kolekce 52 ekoterapeutických pozvánek a nature-based coachingových aktivit, které Vás provedou rokem v rytmu přírody prostřednictvím:
– ekoterapeutických praxí podporujících ztělesněné uvědomění (všímavost k tělu),
– koučovacích otázek rozvíjejících uvědomění z prožité aktivity,
– a rozvoje 54 smyslů a citlivostí dle Dr. Michaela Cohena.
Tyto karty jsou ideální pro jednotlivce, kouče, terapeuty i skupiny, kteří chtějí využít pozitivní účinky přírody pro zlepšení svého well-beingu, snížení stresu a nalezení vnitřního klidu i inspirace z přírodního světa.
Karty jsou seřazeny podle ročních období, takže můžete sbírat svou kolekci a prožívat aktivity s přírodou a v přírodě celý rok, týden po týdnu.
🌀 Zakoupením této karty podporujete vznik a šíření celého projektu Nature Journey®
Díky Vaší podpoře mohu i nadále vytvářet nové karty, rozvíjet Nature Studio a přinášet do světa více všímavosti, kontaktu s tělem a propojení s přírodou – tam, kde právě jsme.
Děkuji, že jste součástí této cesty.
Tato karta je chráněna autorským právem. Je určena k osobnímu použití a k použití v rámci individuální práce s klienty.
Není dovoleno ji dále kopírovat, šířit, upravovat, prodávat, vkládat do jiných placených produktů ani používat ke komerčním účelům bez předchozího písemného souhlasu autora.
Děkuji, že respektujete práci, která byla s péčí vytvořena.
Tato karta je digitální produkt určený ke stažení. V souladu s platnou legislativou Vás informuji, že stažením souboru zaniká nárok na odstoupení od smlouvy ve 14denní lhůtě.
Děkuji za pochopení a za respekt k digitální povaze tohoto obsahu.
Věřím, že Vám přinese inspiraci, zpomalení a smysluplný čas v přírodě – i v sobě.
