ONLINE KURZ
CERTIFIKACE
4 RETREATY
JARO, LÉTO, PODZIM, ZIMA
Objevte sílu přírody a proměňte svůj život prostřednictvím
wellbeingového programu Nature Journey™.
Ať už chcete obohatit svůj osobní život,
vést program pro skupiny nebo koučovat v přírodě
a s přírodou, máme pro vás odpovídající úroveň cesty.
Naučíte se jak obnovit a udržet rovnováhu ve svém životě. Praktické techniky pro zvládání stresu a zvyšování vnitřního klidu. Zažijete jak lépe porozumět sobě a světu díky přírodě. Prohloubíte tím vlastní well-being.
Připojte se k nám a staňte se průvodcem své skupiny na cestě k vnitřnímu klidu a harmonii prostřednictvím metody Forest Bathing, která vznikla v Japonsku jako Shinrin Yoku a je dnes podpořena desítkami vědeckých výzkumů.
ENC
CESTA
PRO PROFES. KOUČE
Tato úroveň programu je určená pro profesionální kouče, kteří již mají ukončený výcvik. Díky hluboké sebezkušenosti rozšíříte svou profesionální praxi o inovativní a vědecky podpořené principy z ekopsychologie.
✔️ retreat v přírodě: 4 x 3 dny během roku
✔️ 4 e-booky - podzim, zima, jaro, léto
✔️ Nature studio
Jste si vědomi toho, jak příroda ovlivňuje naše rozhodování a myšlení? Studie ukazují, že pravidelný kontakt s přírodou zlepšuje emocionální pohodu a pomáhá nám efektivněji řešit osobní i profesní výzvy.
V kurzu Nature Journey prozkoumáme, jak můžeme 4 roční období ve vnější krajině pozvat pro hlubší pochopení sebe sama a poskytnout sami sobě hluboký pocit klidu a obnovy díky vědomému pobytu v přírodním prostředí.
✔️ retreat - praxe v přírodě: 4 x 1,5 dne
✔️ online kurz: 12 lekcí, 12 týdnů
✔️ Nature studio
✔️ diplom: Empowerment Nature Guide
✔️ titul: ENG
Naučíte se moderní a tradiční metody, jak propojit koučovacím přístupem účastníky cesty se svým okolím, zlepšit jejich duševní a fyzické zdraví a poskytnout jim hluboký pocit klidu a obnovy.
Program zakončíte jako profesionální průvodce s titulem ENG. Získáte oficiální certifikát, který posílí vaši profesionální důvěryhodnost a otevře vám nové příležitosti v oblasti aplikované ekoterapie pro podporu wellbeingu.
✔️ retreat - praxe v přírodě: 4 x 3 dny
✔️ online kurz: 24 lekcí, 24 týdnů
✔️ Nature studio
✔️ diplom: Empowerment Nature Coach
✔️ titul: ENC
+
✔️ diplom: Empowerment Nature Guide
✔️ titul: ENG
✔️ CCE u ICF: 40 (v procesu schvalování)
Naučíte se, jak přizvat principy hlubinné ekopsychologie k hlubšímu propojení vašich klientů s jejich vnitřním já. Osvojíte si projektivní techniky, které pomohou vašim klientům lépe porozumět svým emocím a myšlenkám.
ENC certifikát vám otevře příležitosti v oblasti aplikované ekopsychologie pro koučování jednotlivců a týmů.
JAKÉ JSOU HLAVNÍ PŘÍNOSY NATURE JOURNEY™
PRO VÁS A VAŠE KLIENTY
-
Zklidněním nervového systému a díky regulaci mozkových vln dosáhnete hluboké duševní, fyzické a emocionální relaxace.
-
Snížíte hladinu stresových hormonů (kortizol).
-
Díky terpenům, které vylučují stromy, zlepšíte fungování svého imunitního systému.
-
Podpoříte svůj lepší spánek.
-
Uvolníte ve své mysli prostor pro kreativitu.
-
Odpočinete si a najdete úlevu od (digitálního) zahlcení.
-
Vypěstujte si více přítomnosti v každodenním životě.
-
Podpoříte rozvoj svého sebe uvědomění a sebereflexe.
-
Usnadníte změnu svých nežádoucích návyků.
-
Zažijete stav větší emoční stability, posílíte svůj pocit pohody (well-being).
-
Zažijete ztělesněný vztah se svou nejbližší přirozeností a stav obnovy životní energie díky obnově spojení s EKOSYSTÉMEM - širokou sítí života.
A mnoho dalších přínosů, které budou součástí vaší jedinečné cesty pokaždé, když se vydáte na NATURE JOURNEY.
Snížení stresu
a úzkosti
Příroda obsahuje různé faktory, které mohou pozitivně ovlivnit
imunitní systém, a které podle výzkumů podporují snižování hladiny kortizolu, snižují krevní tlak, zlepšuje imunitu.
Zlepšení
kreativity a nálady
Divokost a různorodost přírody stimuluje naše smysly, podporuje změnu perspektivy a ovlivňuje emoční prožívání. Probouzí kreativitu, aktivně rozvíjí myšlení a prožívání mimo naše zaběhnuté vzorce.
Zvýšení sebeuvědomění
Nature Journey rozvíjí pocit sounáležitosti
s přírodou, podporuje naší autenticitu a přirozenost. Přírodní metafory otevírají hlubší prostor pro sebeuvědomění a důvěru v sebe.
Zlepšení
koncentrace
Nature Journey přináší restaurativní efekt, tj. umožňuje obnovit naši mentální energii a vyčistit mysl od přetížení informacemi. Díky tomu jsme schopni se lépe soustředit a být pozorní.