Nature Journey pro PRŮVODCE - registrace

Více informací k akci na https://www.sonastankova.cz/eng

Víte, že pobyty v přírodě mohou zlepšit naši mentální pohodu a zvýšit kreativitu? Výzkumy, jako je studie publikovaná v Environmental Health and Preventive Medicine, ukazují, že techniky jako Shinrin Yoku (japonská lesní koupel) snižují stres, zlepšují náladu a dokonce zvyšují naši schopnost soustředění. 

Tento program vás vybaví znalostmi a dovednostmi z oblasti ekopsychologie a Shinrin Yoku, které můžete okamžitě využít pro zlepšení svého duševního zdraví a wellbeingu.

Naučte se techniky, které můžete okamžitě využít pro vlastní wellbeing, a získáte know-how, jak je profesionálně aplikovat se svými klienty k podpoře duševního zdraví, snižování stresu a prohloubení pocitu klidu.

Jste si vědomi toho, jak příroda ovlivňuje naše rozhodování a myšlení? 👁️ Studie ukazují, že pravidelný kontakt s přírodou zlepšuje emocionální pohodu a pomáhá nám efektivněji řešit osobní i profesní výzvy.

Naučíte tradiční přírodní 🍃 postupy a moderní 🔖 vědou podložené techniky pro zvládání stresu, které posílí…