3 dny RELAXU v přírodě 🍁 relaxačně tvořivý pobyt v lesních apartmánech na Vysočině🍁 zažijte PODZIMNÍ KALEDIOSKOP 🍂

Cítíte potřebu přinést do svého života více harmonie a rovnováhy?

Máte chuť prozkoumat nové možnosti a objevovat vlastní tvůrčí potenciál?

Máte někdy pocit, že byste potřebovali více času stráveného v přírodě?

Cítíte se někdy unavení nebo vyhořelí v důsledku každodenního stresu?

Máte rádi relaxační aktivity, které vám pomáhají odpočinout si od hektického života?

Chcete objevit nové způsoby, jak snížit stres a zlepšit svou životní rovnováhu?

Ideální čas pro 3 denní retreat v lesích Vysočiny 👉🏻 www.hotelkouty.cz

🍁 Život je obvykle natolik hlučný, že občas zatoužíte po tichu. Svět vypnout, vnitřní kompas zapnout. Pokud se zapomenete dívat dovnitř, riskujete, že ztratíte kontakt sami se sebou. Je tedy nejvyšší čas během meditace nebo lesní koupele v přírodě vypnout rychlost a splynout s okolním klidem. Kontrolované dýchání, plynoucí myšlenky a lehkost v těle - ať už s přírodními pozvánkami z Shinrin Yoku /lesní lázeň/ nebo aktivitami z arteterapie - všímavost je zde prioritou.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Cílem našeho retreatu je, abyste se cítili propojeni s přírodou a sami se sebou a lépe tím vnímali novou rovnováhu ve svém životě a posílili váš vnitřní růst díky.

Čeká na vás relačně kreativní program 👇🏻

23.10. ~ 16:00 - 17:30 🎨 Art Coaching

v hodnotě 580 czk

Večerní uvolnění v imaginaci podzimních barev. Tvoření se suchým pastelem.

24.10 ~ 10:00 - 12:00 🌲 Lesní koupel

v hodnotě 780 czk

Snížení stresu (stresových hormonů kortizol a adrenalin) na relaxačně nenáročné procházce podzimní přírodou.

24.10. ~ 15:00 - 16:30 👣 Coach walking

v hodnotě 1.500 czk

Kouč se naplno věnuje jen Vám a Vašemu tématu při procházce podzimní přírodou.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

POZORNĚ NASLOUCHAT SÁM SOBĚ je zde podzimní barevnou nití.

Celý retreat je navržen tak, aby poskytl prostor pro odpočinek, inspiraci a růst a současně oživil vaši kreativitu.

Budete mít příležitost prozkoumat své 🌳 vnímání přírody, uvolnit se při relaxaci v přírodě, rozvíjet svou kreativitu skrze 🎨 umělecké techniky a reflektovat nad svými zážitky s 👣 profesionálním koučem při Coach walkingu nádhernou podzimní přírodou.

Prohlédněte si misto a představte si v něm sami sebe při plnosti barevného podzimu 👉🏻 www.hotelkouty.cz

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Barevný KALEDIOSKOP PODZIMNÍ PŘÍRODY nás také může podpořit v 🍁 tématu UMĚNÍ PUSTIT a NECHAT JÍT.

Podzim je obdobím proměny a třídění. Listí se mění na různé odstíny oranžové, červené a hnědé a připomíná nám, že změna je přirozenou součástí života. Můžeme se ptát sami sebe, co bychom chtěli odložit a opustit, abychom uvolnili místo pro nové zkušenosti a poznání. Můžeme se také zaměřit na vděčnost za to, co jsme již dosáhli a co nám příroda přinesla.

____________________

Cena je za 3 denní program včetně ubytování.

🍁 CENA 1.870 czk platí pro první 4 přihlášené osoby 🍁 víc míst již bohužel nemáme.

Ubytováni budete na 2 noci ve 4 lůžkových 🌲 lesních apartmánech přímo v panenské přírodě čisté Vysočiny. www.hotelkouty.cz

Stravu lze doplatit individuálně na místě (PP za 600 czk/os) nebo si jistě vyberete to nejchutnější přímo z denního menu restaurace.

Během retreatu můžete podzimně relaxovat a využívat si i všechny další služby hotelu /objednat a platit lze zvlášť/. Zkusíte třeba saunu na vodní hladině?

Těším se na Vás,

Soňa Staňková

👉🏻 https://www.sonastankova.cz/vice-o-sone