35 | Sebereflexe 5. týden a meditace na pravdu

Je zde poslední výzva a inspirace pro téma Autenticita a schopnost být v pravdě. Jsou zde pro tebe připraveny dva pracovní listy:

1) list pro sebereflexi týdne

2) list s meditací - tentokrát se můžeš těšit na 2 pěkné meditace:

meditace na upřímnost

meditace na pravdu

E-book - tvůj průvodce sebereflexí a meditacemi je opět pro tebe.

Na závěr výzvy si můžeš připomenout milosrdnou pravdu.

Krásná ukázka je například z filmu Pelíšky. Kdy maminka dokáže najít na rozbitých skleničkách i kladné stránky a velmi autenticky a empaticky to komunikovat tatínkovi. Miroslav Donutil skvěle zahrál proměnu svého prožívání. Emoce od naštvanosti až po dojemné poděkování za opětování.

Přeji ti slunečný den

Soňa