34 | Taky máš doma Sněhurčino zrcadlo?

Znáš pohádku o Sněhurce? Té mladé, krásné, milé a hodné slečně, která po útěku ze zámku žila v domě se 7 trpaslíky. Té Sněhurce, jejíž macecha měla kouzelné zrcadlo, které nebylo pravdivé a říkalo jí jen to, co chtěla slyšet. Na tom by asi nebylo ani nic tak hrozného, pokud by to nemělo negativní vliv na její chování a prožívání. Všichni dobře víme, jaké strategie dokázala macecha vymyslet a udělat pro to, aby udržela ten obraz v zrcadle. Takové strategie, které mohly zničit celé království.

S námi lidmi je to někdy podobně. Zrcadlo je prima služebník, ale vždy jsme to my, kdo se do něj dívá a odráží. Co do zrcadla za signál vysíláme, to dostáváme zpět. A navíc, čemu naše mysl věří, to se začíná v našich životech i dít.

Dnešní výzva je podle mě opravdu Výzvou s velkým V. Být autentická/ý sám k sobě chce dávku odvahy a již vyšší schopnost sebereflexe (sebepoznání). Zkus to.

1) PODÍVEJ SE DO SVÉHO SNĚHURČINA ZRCADLA A VELMI CITLIVĚ A S LÁSKOU SI PŘIZNEJ:

• Co sám/a sobě nejčastěji nalhávám?

• Co se mi na sobě nelíbí?

• Co na sobě nechci přijmout?

• Jakou změnu na sobě nejvíce odkládám?

2) Co potřebuješ pro to, abys mohl/a být autentická, přestal/a si něco nalhávat nebo žít v iluzi?

Uvědomuji si, jak je náročné si tuto výzvu udělat sám/a se sebou. Buď k sobě laskavý/á a obrať se na někoho, komu důvěřuješ a můžeš s ním tuto výzvu sdílet. Určitě bude dnes dobré využít k výzvě pracovní sešit, který tě provede. (klikni na obrázek a můžeš si ho stáhnout).

Zároveň se, prosím, po dokončení výzvy odměň! Udělej pro sebe nějakou pěknou maličkost, potěš se. Zasloužíš si to po takové pravdivé práci.

S láskou

Soňa