Journey Card -- 14 -- Sluneční prohřívání

🌿 Nature Journey Card – 14: Sluneční prohříváníato karta Vás zve do vědomého kontaktu s elementem ohně – skrze světlo, teplo a tělesný prožitek.
Slunce se zde stává partnerem v dialogu, který nevede slovy, ale teplem na kůži, prostorem mezi dlaněmi a vnitřním uvolněním.
Jak se mění Vaše vnímání, když se necháte prohřát světlem a probudíte svůj vnitřní žár?
 
📜 Co Vám tato karta přinese?
✨ Ekoterapeutickou aktivitu zaměřenou na somatické vnímání tepla a vědomý dotek bez kontaktu.
✨ Prostor k propojení s vlastním tělem a vnitřní energií skrze živel ohně.
✨ Koučovací otázky, které Vám pomohou otevřít téma vitality, přítomnosti a osobního tepla.
 
Karta obsahuje:
Jednoduchou, ale účinnou ekoterapeutickou aktivitu – tzv. aktivní pozvánku, která Vás provede přírodním prostředím.
Sadu tématických koučovacích otázek pro self coaching ~ hlubší sebereflexi.
 
Nechte slunce rozehřát nejen své dlaně, ale i to, co ve Vás touží být znovu probuzeno. Objevte sílu jemného tepla, které oživuje tělo i mysl.
__________________________________
🌍 Digitální karta je ihned ke stažení!
Stačí si ji stáhnout a můžete se kdykoli ponořit do této jedinečné aktivity.
 
🔗 Tato karta je součástí sady Nature Journey Cards – kolekce 52 ekoterapeutických pozvánek a nature-based coachingových aktivit, které Vás provedou rokem v rytmu přírody prostřednictvím:
ekoterapeutických praxí podporujících ztělesněné uvědomění (všímavost k tělu),
koučovacích otázek rozvíjejících uvědomění z prožité aktivity,
a rozvoje 54 smyslů a citlivostí dle Dr. Michaela Cohena.
 
Tyto karty jsou ideální pro jednotlivce, kouče, terapeuty i skupiny, kteří chtějí využít pozitivní účinky přírody pro zlepšení svého well-beingu, snížení stresu a nalezení vnitřního klidu i inspirace z přírodního světa.Karty jsou seřazeny podle ročních období, takže můžete sbírat svou kolekci a prožívat aktivity s přírodou a v přírodě celý rok, týden po týdnu.