Image by Luke Chesser

21 denní challenge | výzva

pro tvoření a žití života, jaký si přejete

7. DEN

ohlédnutí za předchozím rokem                                              → čištění mindsetu

Dnes je poslední den pro ohlédnutí se za minulým rokem. Včera jsi  zkoušel/a odpustit "co a komu je třeba" a pustit  "to, co už neslouží".

A dnes provedeme závěrečné čistění našeho mindsetu skvělou starodávnou havajskou technikou (rituálem) Ho'oponopono. Ne nadarmo je Havaj považována za souostroví Bohů lásky, míru a klidu. Protože obyvatelé Havaje aktivně tuto techniku praktikují. Víš o tom, že dokonce mají téma praktikování sebelásky zakotveno ve své ústavě?

Ho’oponopono je starodávná havajská technika (rituál) léčení skrze odpuštění.

O této metodě odpuštění se můžeme dozvědět už ze staré a velmi silné tradice z Havaje odkud tato metoda pochází.

Ho’oponopono zjednodušeně znamená oprava, nebo lépe náprava chyby.

Oprava vzpomínek, myšlenek a emocí, které způsobují problém.

Slovo ho’o v havajštině znamená příčina.

Zatímco slovo ponopono – znamená napravit (opravit) chybu.

Podle starých Havajských obyvatel vzniká problém z myšlenek zatížených bolestnými a nezpracovanými emocemi a vzpomínkami na minulost. Ho’oponopono je způsob pro uvolnění energie těchto problémů a bolestí, které způsobují nerovnováhu a později i nemocí a další problémy.

Jde o cestu vnitřního odpuštění a tím i opouštění toxických myšlenek, emocí, vzpomínek a energií, které narušují a poškozují náš život.

Je to technika velmi jednoduchá a osvobozující věřím že by se ti mohla líbit. Já jí osobně praktikuji kdykoli během dne a funguje mi skvěle.

Spočívá v tom, že

si vybavíš určitou situaci kterou chceš "pročistit" a JEN opakuješ tuto mantru:

MILUJI TĚ

OMLOUVÁM SE

PROSÍM ODPUSŤ MI

DĚKUJI TI

Více si o technice poslechni v mém audiu.

Aloha 🌺

HO'OPONOPONOSoňa Staňková
00:00 / 09:28
7. den - Hooponopono.jpg

zde si stáhni svůj workbook →

výcvik koučování.png
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest

2006 - 2021 ©

 

EMPOWERMENT INSTITUT

Ing. Soňa Staňková, DiS., ACC

EMPOWERMENT Institut s.r.o., Příkop 838/6, 602 00 Brno

pošta: Jánská 447/8, 602 00 Brno

 +420 774 981 730 |  e-institut@sonastankova.com

DIČ: CZ 276 94 020

účet: 3222536349/0800

schránka: yytdtbv

GDPR